Curiosità su Le 10 scarpe migliori da pallavolo

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Sulla Preparazione fisica per un torneo di calcio a 5

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Penitro di FORMIA,Avviamento alla difesa personale

Penitro di FORMIA,Avviamento alla difesa personale

 L’associazione culturale sociale e sportiva

‘ Che cosa sono le nuvole  ‘ di PENITRO

presenta

Avviamento alla difesa personale sportiva donna

Breve descrizione

Il presente corso vuole sensibilizzare ancora una volta il tema della prevenzione nei confronti della donna, affrontando argomenti quali aggressioni, violenze, prepotenze, borseggi ed altro ancora, attraverso un approccio teorico pratico di base.

   Al corso sarà introdotta la componente fitness per favorire una migliore socializzazione e un’attività psicofisica positiva.

   Al corso saranno invitati inoltre docenti, istruttori e maestri di arti marziali locali per offrire un loro contributo durante lo svolgimento dello stesso.

   Le lezioni di base sono 16 svolte in orario serale dopo le 18.00 e della durata di circa un’ora.

   Il corso è rivolto al pubblico femminile dai 16 anni in su. Località Penitro di Formia (LT).

   Sono previsti due appuntamenti di presentazione gratuiti in data 2 e 4 aprile 2013

Dalle ore 20.00 per ulteriori info e contatti :

                       checosasonolenuvole@gmail.com

         Alcune Finalità :

Aumentare il senso di autostima, scaricare tensioni nervose quali stress, prendere consapevolezza del proprio corpo. Una forma di confronto in un contesto culturale comune, riuscire a socializzare, mantenersi attivi attraverso la pratica motoria e sportiva.

Resp. Corso Dott. Andrea Palazzo

PENITRO-FORMIA(LT),Avviamento alla DIFESA PERSONALE SPORTIVA DONNA

Il presente corso vuole sensibilizzare ancora una volta il tema sulle aggressioni, violenze, prepotenze, borseggi ed altro nei confronti della donna, attraverso l’approccio teorico pratico. Al corso saranno invitati inoltre docenti, istruttori e maestri di arti marziali locali che daranno un loro contributo durante lo svolgimento dello stesso.
Ulteriori informazioni: Località zona Penitro di Formia, orario serale dopo le 18.00 è previsto un
seminario di presentazione "gratuito" teorico pratico
per tutte le partecipanti durata circa un’ora in data 29 gennaio
alle ore 20.00

Contatti: checosasonolenuvole@gmail.com

Alcune Finalità : Aumentare il senso di autostima, scaricare tensioni nervose quali stress, prendere consapevolezza del proprio corpo. Una forma di confronto in un contesto culturale comune, riuscire a socializzare, mantenersi attivi attraverso la pratica motoria e sportiva. Resp. Corso Dott. Andrea Palazzo

Da Cassino alla capitale svedese

Il Rettore dell’Università degli Studi Cassino e del Lazio Meridionale ha “stracciato” il presidente del Cus Carmine Calce. Una “magnifica” prestazione, quella di Ciro Attaianese, che sabato scorso nella mezza maratona di Stoccolma ha inflitto ben 18 minuti di distacco al leader del Centro Universitario Sportivo. Il numero uno di via Marconi ha migliorato la sua prestazione di sei minuti rispetto alla mezza maratona di Berlino dell’aprile scorso, quando tagliò il traguardo a 1 ora e 58 minuti.                                                

Nella capitale svedese il Magnifico ha concluso i 21 km dopo 1 ora 52’ e 30’’. A differenza della Roma-Ostia non c’è stata partita con il professor Calce: a febbraio il Magnifico sopravanzò il numero uno del Cus solo nello sprint finale; ad aprile Calce si ritirò per disturbi fisici quindi non ci fu competizione; sabato scorso, a Stoccolma, il “colpo di reni” finale del Magnifico: il professor Calce ha infatti tagliato il traguardo soltanto dopo 2 ore e 10 minuti. «Al di là della competizione con Calce, ho partecipato con entusiasmo  alla gara di Stoccolma per sensibilizzare allo sport anche i nostri studenti: L’obiettivo – spiega il Rettore -  è infatti quello di avvicinare il maggior numero di universitari alle attività motorie e alle numerose iniziative promosse dal Cus Cassino». Quindi Attainaese lancia una provocazione a Calce, che il presidente del Cus immediatamente raccoglie, e quindi annuncia: «Nella prossima mezza maratona sono invitati a partecipare tutti gli studenti dell’Università degli Studi di Cassino e del Lazio Meridionale. Chi riuscirà a tagliare il traguardo prima del Rettore avrà l’intera trasferta completamente finanziata dal Cus Cassino». Sabato a Stoccolma la delegazione del Cus era composta da dieci persone. La migliore performances è stata fatta registrare da Augusto Terranova: 1 ora e 35 minuti; 1 ora e 58 per Tullio Di Zazzo e Maria Teresa Lancia; 3 ore per la presidente del comitato organizzatore dei Cnu Alessandra Zanon che ha però avuto dei disturbi fisici. «Il percorso è uno dei più spettacolari del mondo» ha spiegato il Rettore. «Si compone di tre anelli e attraversa tutta la parte centrale di Stoccolma:  Palazzo Reale, la City Hall, la Royal Opera e le Camere del Parlamento, e il Parco Reale “Djurgården”. Gran parte della gara si  è svolta sul lungomare e  si è poi conclusa nel bellissimo stadio olimpico. La cosa più bella – ha quindi evidenziato il Rettore all’unisono con il professor Carmine Calce – è stata vedere l’entusiasmo con cui oltre 20 mila persone hanno preso parte all’evento. Tutti con il sorriso sulle labbra.

Ci è piaciuto molto il clima che si respirava: lo stesso entusiasmo e la stessa organizzazione speriamo di trasferirla a Cassino in occasione dei Campionati Nazionali Universitari del prossimo mese di  maggio».

Campionati interregionali per cadetti in Taekwondo

Taekwondo : il Team Di Toro porta in alto i colori della squadra.

In occasione dei campionati interregionali per cadetti,  tenutisi a Pontinia lunedi 13 u.s., il Team Di Toro, della Palestra Natural Force di Solacciano a Minturno, ha portato a casa 5 medaglie, tre d'argento e due di bronzo.  
I vincitori saliti sul podio sono stati : Picano Samanta, Signore Giulia,Cardascia Umberto, Pensiero Francesco, Barbato Simone. Solo la tenacia del Maestro Massimo Di Toro, e l'impegno e la  costanza dei giovani atleti, hanno permesso di portare a casa negli  ultimi due anni innumerveoli successi, capaci di distinguere questo gruppo veramente affiatato e attento a guardare al futuro.
Le premesse per fare grandi risultati anche nelle categorie maggiori,  ci sono tutte, e considerando la storia di questo sport nel comprensorio, ci aspettiamo nuovi e grandi risultati.
A loro l'impegno di lavorare sodo, a noi quello di credere e di investire nel loro futuro.

GAETA(LT),Meeting Internazionale di …… non solo pallamano

 Fervono i preparativi per il Meeting  Internazionale di ……  non solo pallamano. 
Dall’8 giugno al 3 luglio, il grande sport torna a Gaeta,  con il 24° Memorial Francesco Calise,  meeting di ….   non solo Pallamano, quest’anno, completamente rinnovato. Alla  kermes sportiva, che vede circa 10 discipline sportive diverse con squadre ed atleti nazionali e internazionali, si sono aggiunti i tornei di pallavolo, una gara di corsa campestre, e un torneo di calcetto riservato a  diversamente abili, ma la vera novità è l’ Happy Villane in piazza XIX Maggio con un Contest per dJ, gara di Karaoke e concorso per scuole di Ballo,  la partecipazione è aperta a tutti. Quattordici giorni di balli, canti e discoteca sotto le stelle dall’ 20 giugno al 3 luglio 2012 dalle 20.00 in poi .
      Un iniziativa oltre lo sport.
In attesa degli eventi sportivi,  che vede già la partecipazione di due squadre Olandesi e 3 Ungheresi e fervono i rapporti con squadre Francesi, Ucraine, Rep Ceca e la squadra Croata di una vecchia conoscenza della pallamano gaetana “ Pero Veraja, sarà prodotto un corto sul Calise e sulla città di Gaeta che sarà mandato come promo, sullo schermo gigante allestito per assistere ai campionati Europei in piazza, durante tutto la manifestazione e sarà trasmesso sulle reti Mediaset nel mese di agosto. Il 15 maggio 2012 a Gaeta, presso il Bar La Francese, dalle ore 19:00 in poi, una importante produzione nazionale  cerca un ragazzo e una ragazza dai 18 ai 32 anni, dotati di bella presenza e buona dizione, per la scelta degli interpreti del corto, che si girerà interamente a Gaeta a metà maggio…
Un esperienza unica che oggi potrebbe realizzarsi..
Chiunque voglia partecipare, può partecipare al casting, alla presenza del regista Claudio Martino, Per informazioni ed iscrizioni,  rivolgersi al 338 459 41 95.